兵乓球正手突击下旋球技巧解析

网上有关“兵乓球正手突击下旋球技巧解析 ”话题很是火热，小编也是针对兵乓球正手突击下旋球技巧解析寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

正手突击下旋球是一项快攻打法的高难度技术，与弧圈球相比，下旋突击凶狠有余，稳健不足，让很多业余球迷望而却步。乒乓球正手突击下旋球是进攻型运动员、特别是正胶、生胶运动员对付下旋球的一种主要进攻技术。以下是我为你整理的兵乓球正手突击下旋球技巧解读，。

兵乓球正手突击下旋球技巧

　动作要领:

　1、两脚开立，左脚稍前，重心稍低，引拍时不要后摆太大(在身体一侧稍靠后一点就行)，右肩稍低，前臂自然弯曲，手腕放松，拍形视来球旋转的强弱调整：若下旋强时，拍形垂直;下旋一般时，稍前倾。

　2 、击球时，在球的上升后期或者高点期，击球的中部或中下部：下旋强时，击球的中下部，下旋弱时，击球的中部。以撞击为主，略微带些磨擦。

　3、击球瞬间，前臂快速收缩，要有一个暴发力。手腕根据来球的旋转强弱程度进行调整：旋转强时，稍有向上动作;旋转一般时，多向前，然后在腰、腿带动下，挥至头的左侧。其中，腰部和腿部要配合发力，主要是在击球瞬间有一个暴发力。同时，要在球的上升后期或高点期击球，重心略低。此项技术难度较大，击球力量掌握在50℅?70℅ 。

　适用范围：

　突击是起台内及半出台下旋球的重要方法，在双方对搓中使用得最多。(注意此时的对搓应是控制性的，以不让对方抢先上手为目的的对搓，否则也就没有什么突击的意义了。)虽说专业比赛中搓的使用越来越少，但对于我们业余爱好者来说，搓仍是用得较多的中性接球方法既能防守，也能进攻，搓中结合转与不转往往能够直接得分。

　技巧：

　1.对搓中用?托?的手法主动制造不转球给对方，如对方想拼命搓加转时容易出界或者出现如上的情况，此时突然起板，命中率会很高的。

　2.用近似下旋的手法发不转球，此时对方回搓过来的球一般半高，这种情况下大家谁都不会轻易放过的;即使回过来的球较低，如与网差不多同高抑或比网还稍低时，只要不是特别强烈的旋转，仍可果断起板攻击，努力找好击球时机，尽量打上升后期及高点期，笔者通常这样做，成功率较高。

　3.反手位的侧身突击，最好打对方的反手大斜线。

　4.对发至本方反手位的下旋球，在准确判断弧长、旋转的前提下，也可突然反手起板打斜线。

乒乓球8大削球技术

　1 、正手近削：两脚几乎与台平行站立，身体离台稍近。击球时，稍向右转，右脚拉后半步，手臂自然弯曲，引拍约与肩平，拍面稍向后仰，前臂用力向左前下方切削，手腕配合下压，一般在来球高点期摩擦球的中部或中下部。

　2、正手远削：两脚开立，右脚在后，身体立台1m以外，两膝弯曲，上体稍向右转，重心支撑点在右脚上。手臂自然弯曲，引拍至右肩侧。击球时，手臂向左前下方挥动，拍面后仰，手腕在拍与球接触的一瞬间转动，在来球下降期摩擦球的中下部。击球后，迅速还原，准备下次击球。

　3、反手近削：两脚开立，右脚稍前，两膝微屈，身体里台稍近并略向左转。手臂自然弯曲，向左上方引拍约与肩平，拍面稍后仰。击球时，手臂迅速向右前下方挥动，以前臂和手腕用力为主，在来球高点期摩擦球的中部或中下部，将球削出。

　4 、反手远削：两脚开立，右脚在前，两膝微屈，上体略向左旋转，重心支撑点在左脚上，引拍至左肩侧。击球时，上臂带动下臂挥动，拍面后仰，手腕跟着前臂用力方向转动，在来球下降期摩擦球的中下部，将球削出，重心支撑脚移到右脚。击球后，迅速还原，准备下次击球。

　5、削突击球：正手削突击球时，迅速后退选位，收腹含胸，左脚稍前，向上引拍随腰髋右转把拍拉至身体右前上方，拍形接近垂直(球远可略后仰)，随即从上向左前下方于来球下降初期，触球中下部切球，下切速度要快，击球点低时可适当往前送，重心转至左脚。

　6、削弧圈球：削加转弧圈球时，拍面近乎垂直，向下的力量要大于向前的力量。对方来球旋转约强，，越要用力把球压低。一般在下降期击球。削前冲弧圈球时，上臂动作较小，前臂发力，手腕固定，拍面稍向后仰，从后上方向前下方削出，动作短促有力。一般在下降期击球。在向下用力削球以抵消来球的冲击力的同时，还应适应增加前送的力量。

　7 、削前冲弧圈球：正手削前冲弧圈球时，左脚稍前，拍面稍向后仰，前臂上提向右后上方引拍，于下降期时，触球中部或偏下部位，借助腰、膝向左转以及来球力量，上臂带动前臂向下方用力，重心转至左脚。

　8、削追身球：来球在身体中间偏右时，要迅速向左让位，用正手回接。右脚后撤一步，身体立即右转并收腹，重心支撑点放在右脚，手臂靠近身体，钱币向后上提气。击球时，前臂和手腕向前下方用力，并配合外旋动作使拍面后仰，将球削出。

发球练球方法

　1.练多球苦练。练球时分别练速度为主发球和旋转为主发球。练速度为主的球时应以准确性为主，可以在对方台子上放一个乒乓球，在练习过程中试试发球时能否撞到该球，练旋转应主攻下旋球，练下旋球时乒乓球尽量能够自旋转不出台。

　2.同一动作多种效果。发球时除了速度、旋转和落点之外，更重要的是隐蔽性，能够做到用不转的动作发出强旋转，用强旋转的动作发出不转或是速度较快的奔球，这需要提高手腕的爆发力以及身体的整体协调性。

　3.发球提高小口诀。先长后短，先快后准，转与不转，虚实结合。